Лечение алкоголизма г москва ул гиляровского

Грипп и его профилактика кратко

17-фев-2015 08:21
Автор: zaqqmmy
Просмотров: 30
Комментариев: 1

Особое внимание необходимо уделять заболевшим детям, пожилым людям и тем, у кого есть другие заболевания. Вирусы, вызывающие грипп, постоянно существуют вокруг нас. Им свойственно очень быстро меняться мутировать, и именно поэтому гриппом можно болеть много раз. Вирус распространяется очень быстро. Чихая, кашляя, разговаривая, заболевшие люди, разбрызгивают в воздухе мельчайшие капельки, в которых и находятся вирусы. Врачи говорят, что грипп передается воздушно-капельным путем.Не следует пить крепкий чай, кофе или алкогольные напитки, т.к. В острый период болезни у вас может быть высокая температура, головная боль, боли в мышцах и суставах ломота, за которыми очень быстро последует насморк, кашель и боль в горле. Такое состояние может продолжаться неделю.

В некоторых случаях болезнь распространяется на легкие, вызывая бронхит и пневмонию. Это чаще встречается у лиц пожилого возраста, курильщиков, людей с плохим здоровьем или у пациентов, у которых есть астма или другие заболевания легких. Лучше отдыхать, пока вы не почувствуете себя лучше, а температура не понизится. В день хорошо выпивать до 8 стаканов жидкости воды, соков, сладкого травяного чая с лимоном и медом /если у вас нет аллергии. Особенно важно много пить, если у вас высокая температура, и вы много потеете. они не восполняют недостаток жидкости в организме, а наоборот усиливают его. Свежий лимонный сок, смешанный с медом и горячей водой, теплое молоко с медом уменьшают боль в горле и смягчают сухой кашель.